简单又美味的鸡蛋家常做法推荐

鸡蛋几乎每家冰箱都会常备。价格便宜,容易做熟,随便烹饪也很难难吃。但想要做得出彩,里面有不少小技巧。我平时反复做的也就几种做法,操作简单,吃起来顺口。

番茄炒蛋算是最家常的菜。挑选熟透番茄切块,鸡蛋打散,加少许盐和一点点清水,炒出来口感更嫩。锅里油烧热倒入蛋液,不要立刻搅动,稍微凝固之后翻成大块盛出来。另起锅下番茄翻炒出汤汁,加盐和少量糖,加糖不是为了增加甜味,用来提鲜。再倒回鸡蛋翻拌均匀。有人习惯先炒番茄再淋蛋液,鸡蛋会更碎。我更喜欢分开炒制,鸡蛋块更大,口感更好。

生活

蒸蛋羹看着简单,踩坑的地方不少。鸡蛋和温水比例约一比一点五,凉水蒸容易变老,开水会直接冲成蛋花。蛋液过筛,滤掉气泡,成品表面光滑。碗口盖上盘子或者扎孔保鲜膜,水开上锅,中火蒸十分钟上下。大火容易让蛋羹布满蜂窝。出锅淋生抽、香油,撒葱花。想要丰富口感,可以添加虾皮、肉末或者切碎香菇。

煎蛋分好几种。溏心煎蛋需要热锅少油,打入鸡蛋静置,蛋白凝固之后,沿着锅边淋少量清水,盖锅盖焖三十秒。蛋黄流心,蘸酱油拌饭味道很好。担心生食风险,可以翻面再煎十秒。太阳蛋只煎单面,蛋黄朝上,外观好看,但蛋黄是生的。我大多会两面煎,蛋黄凝固但不干硬。

炒蛋有个小窍门,蛋液加一勺牛奶或者淡奶油,口感会更滑嫩。油温不要过高,倒入蛋液,铲子从外向内缓慢推。蛋液还有一点湿润的时候关火,余温就能把鸡蛋完全做熟。这样炒出来很嫩,搭配吐司或者夹馒头都合适。想要口感老一些就延长炒制时间,不要炒到发干。

水煮蛋把控时间很关键。冷水下锅,水开之后煮六分钟,蛋黄半凝固,绵密像膏。八分钟蛋黄全熟但不干。超过十分钟,蛋黄边缘变绿,口感变差。煮好立刻捞出泡凉水,方便剥壳。溏心蛋煮五分钟即可,在水里剥壳,蛋壳不容易撕破蛋白。

茶叶蛋是小时候常吃的味道。鸡蛋煮熟,捞出轻轻敲裂蛋壳,不用剥掉。锅中加水,放入茶叶、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、盐。煮开之后放入鸡蛋,小火煮半小时,关火浸泡,放一夜味道最足。红茶上色好看,风味合适。也可以添加花椒、干辣椒,看个人口味调整。

荷包蛋分两种做法。水煮版,水面微微冒泡打入鸡蛋,不要搅动,煮到蛋白凝固。捞入汤碗,淋少许生抽。油煎版用油更多,蛋白边缘焦脆。小时候吃面,卧一个荷包蛋,戳破蛋黄流进面汤,那碗汤味道很香。

厚蛋烧是日式做法。鸡蛋打散,加盐、糖、生抽搅匀。平底锅薄刷一层油,倒入一层蛋液,半凝固之后从一侧卷起。把蛋卷推到锅边,再倒入新蛋液继续卷,重复三四次,最后切段。甜咸口味都可以,放凉也好吃,适合当做便当菜。

蛋花汤上手最快。水烧开,放入紫菜、虾皮、葱花。鸡蛋打散,顺着筷子缓缓淋入锅中,一边倒一边搅拌,形成细碎蛋花。加盐、香油、白胡椒调味。想浓稠一点可以薄勾芡。西红柿、丝瓜、菠菜蛋花汤,都是这套操作。

蛋炒饭离不开鸡蛋,隔夜米饭水分少,效果最好。鸡蛋先炒好盛出,再单独炒饭。米饭炒散之后倒回鸡蛋,加盐、生抽、葱花。用猪油炒蛋香气更浓。蛋炒饭看着简单,火候不好把控。火小米饭粘连,火大鸡蛋容易焦,多练习就能找到手感。

卤蛋和茶叶蛋思路相近,不添加茶叶。鸡蛋煮熟剥壳,放进卤水小火煮二十分钟,浸泡数小时。卤水可以反复使用,越卤香味越厚重。卤蛋切开夹馒头,或是配粥食用都合适。

烤蛋适合懒人。小碗打入两枚鸡蛋,加盐、黑胡椒、少量牛奶搅匀。放入烤箱一百八十度烤十五分钟,表面金黄内里嫩滑。可以加芝士、火腿丁、菠菜碎随意搭配,不用守锅,适合早上赶时间的时候做。

鸡蛋烹饪不用搞得太复杂,新鲜鸡蛋本身香气足够。调味尽量简单,才能吃出蛋本身的味道。炒制别过度,蒸制不要超时,水煮避免煮干。记住这几点,基本不会翻车。

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